sábado, 9 de mayo de 2015

Eliminar el vello de la cara y el cuerpo con esta simple receta




Esta vieja receta te ayudara a eliminar esos humillantes pelo que tienes en todo tu rostro y cuerpo. Después de un par de meses utilizando esta primera cura, el pelo en todo tu rostro y tu cuerpo va a desaparecer totalmente.
Para comenzar tendrás que tomar una palma completa de cáscara de nuez y quemarlas, luego poner las cenizas en agua y dejarlas permanecer allí durante 12 horas. Finalmente, absorber el agua con una gaza y pontela en las partes del cuerpo que deseas eliminar el vello.Repitir este procedimiento varias veces al día y manten la gasa durante unos 30 minutos.
En un par de semanas vsa a deshacerte del vello en la cara y el cuerpo.



viernes, 8 de mayo de 2015

EL ATARDECER                                                                                                                                       TEST DE LOS ATARDECERES
test-de-los-atardeceres
Si pudieras elegir estar presente en uno de estos 6 atardeceres ¿cuál elegirías?Elige el atardecer que mas te identifique y descubre el significado en tu vida. Recuerda que los tests son sólo una guía y no determinantes.Elige ahora!

Resultados:

1. Libre e inquieta

Te caracterizas por ser una persona que a cada momento está planeando su próxima gran aventura: ya sea un viaje, una fiesta, una reunión con amigos o cualquier situación que te divierta y estimule. Tienes una gran creatividad y una estrella que tarde o temprano te permite conseguir todo aquello que te propones. Tu principal reto es confiar en tu talento, pues aunque eres una persona llena de características maravillosas, te identificas mucho más con aquello que te falta que con todo lo que eres y tienes. Recuerda que se vive un día a la vez y que el futuro es el resultado de como vivas y entiendas tu presente.

2. Creativa y temperamental

Te caracterizas por ser una persona con una sensibilidad enorme, que te permite crear lazos de amistad muy rápidos con las demás personas e incluso con algunos animales. Tienes la bondad y el amor suficiente que te permite alegrarte con los triunfos de los demás y apoyarlos en sus momentos tristes. Tu sensibilidad te ha dotado de una manera especial de ver y entender el mundo y por esta razón, cada cosa que haces tiene tu sello característico. Tu principal reto es equilibrar tus emociones, pues eres muy susceptible de cambiar de estado de ánimo con mucha rapidez, afectando tu rendimiento, tu entorno y tu relación con el mundo. Cada que sientas que algo cambia dentro de ti, recuerda indagar los motivos, entender las causas y actuar de modo que logres tu propio equilibrio y equilibrio en tu relación con los demás.

3. Dirigente y apasionada

Te caracterizas por ser una persona comprometida con tu crecimiento personal, desarrollarte en la vida y ser cada vez mejor, al mismo tiempo que quieres ser un modelo que pueda guiar e inspirar a más personas. Pones mucho amor, energía y pasión en todo lo que haces, en algunos casos llegando incluso a sobrepasar tus propios límites físicos y emocionales, viéndose afectado la calidad de tu vida y de tu trabajo. Tu principal reto es aprender a regalarte momentos de tranquilidad para restaurar tu alma, estar contigo mismo y disfrutar de las cosas sencillas, pues de esta manera podrás recargarte de energía, reducir tu estrés, y avanzar con paso más firme y seguro hacia tus metas y propósitos.

4. Persistente y con propósitos

Eres una persona que se caracteriza por caminar con paso firme y decido hacia sus sueños, y que sabe que algunas veces hay que atravesar la lluvia para dirigirse hacia el sol. Eres naturalmente orientada al logro y es de ahí donde nace tu principal reto: aprender a ser paciente y fluir con el ritmo de la vida. Recuerda que algunas cosas en la vida toman tiempo: 9 madres no hacen un bebé en un mes. Trabaja con amor y pasión pero respeta tus límites. Recuerda que todo aquello que debe ser, será y sucederá naturalmente.

5. Analítica e innovadora

Te caracterizas por ser una persona racional, inteligente y muy metódica. Analizas siempre cada una de tus posibilidades y generalmente no tomas decisiones hasta que no tengas suficientes argumentos que te aseguren que estas tomando la decisión indicada. Es probable que disfrutes el tiempo a solas y que en algunas ocasiones seas intolerante con aquellos que no comparten tus razones, y es justamente ahí donde está tu gran reto. Recuerda que todos aquellos que te guían o aconsejas, lo hacen con amor, porque les importas (mas allá de si sus consejos son o no son buenos). Ser tolerante alegrará y alivianará tu vida y sin duda mejorará tu relación con los demás.

6. Protectora y bondadosa

Eres una persona que se caracteriza por su amor e interés sincero hacia los demás. Crees en el poder de la colaboración y el interés común, lo cual te hace una persona muy justa, diligente, conciliadora y muy buena líder. Tu principal reto radica en balancear en tu vida el tiempo que le dedicas a los demás y el tiempo que te dedicas a ti, pues en algunos casos tu excesiva dedicación por los otros podría generar episodios donde desatiendes incluso tus necesidades más importantes. Recuerda que las personas te quieren por lo que eres, y no por lo que les das, y que la única y mejor manera de hacer algo por los demás es primero estando bien tú.
¿Y cómo te ha ido? Por favor, déjanos tu comentario :)
Y Comparte este test y tus resultados con tus amigos!

jueves, 7 de mayo de 2015

EL JENGIBRE

Descubre Cómo Esta Deliciosa Raíz Acelera Tu Pérdida De Peso


ginger 1


Si aún no estás muy segura sobre los maravillosos beneficios del jengibre, es tiempo de que eso cambie. Nueva evidencia sugiere que el jengibre, además de desintoxicar tu cuerpo, reducir la inflamación y mejorar tu salud en general, te puede ayudar a bajar de peso.

Y en mi opinión, no hay nada más relajante y delicioso que una taza de té de jengibre.

Si buscas adelgazar para lucir ese bikini este verano o si sólo quieres mejorar tu salud, agregar jengibre a tu alimentación diaria es absolutamente necesario.

El jengibre y la pérdida de peso

Según un estudio realizado por el Instituto para la Nutrición Humana de la Universidad de Columbia, una bebida caliente de jengibre con cualquiera de tus comidas, te puede ayudar a sentirte satisfecho durante más tiempo. Además, hace que seas menos propenso a comer de nuevo a deshoras, esto se traduce en menos calorías consumidas, haciendo que sea más fácil adelgazar.
A parte de controlar el apetito, el jengibre estimula la secreción digestiva, favoreciendo tu sistema digestivo y ayudándote así a eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Esto significa que no sufrirás de inflamación y tu cuerpo será más efectivo procesando los alimentos para utilizarlos como energía. Esto también evita que los alimentos se fermenten en tu tracto digestivo, algo que puede ocasionar un aumento de peso.
El jengibre también ayuda a mantener estable el nivel de azúcar en la sangre. El nivel de azúcar en la sangre, juega un papel importante en el procesamiento de azúcar por el cuerpo, si estos niveles están descontrolados, podrías sentir más antojos, haciendo que comas a deshoras, aumentando de peso y acumulando más grasa. Con el jengibre, puedes estabilizar y controlar estos niveles para evitar todos esos efectos secundarios.
El jengibre también contribuye con el sistema muscular. Esta maravillosa raíz alivia los músculos cansados permitiendo una mejor recuperación después de entrenar. Podrás disfrutar de mejores entrenamientos y además podrás aumentar tu masa muscular a largo plazo. Como ya sabes, el desarrollo muscular es fundamental para adelgazar.
Además de todos estos grandes beneficios, el jengibre tiene un pequeño impacto en tu metabolismo, aumentándolo poco a poco, haciendo que tu organismo absorba mejor los nutrientes. Como ya sabes, obtener los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, especialmente cuando queremos adelgazar, es esencial tanto para perder peso como para la salud en general.

Otros beneficios del jengibre

La pérdida de peso es tan sólo uno de los tantos beneficios de esta raíz. El jengibre puede mejorar los dolores menstruales, nausea y más. También contribuye con la buena circulación, mejora el sistema inmune, calienta el cuerpo, mejora el síndrome de intestino irritable, reduce el dolor causado por la artritis, mejora los ataques de asma y el sistema nervioso.
También, el jengibre nos protege contra el Alzheimer, una condición genética que provoca la degeneración de la función cognitiva y de la memoria. Según los estudios, el jengibre ralentiza la pérdida de células cerebrales, que por lo general, son el primer paso para el desarrollo de esta enfermedad. Otros beneficios del jengibre, incluyen:
  • Evita el congelamiento: Ya que el jengibre mejora la circulación y aumenta la temperatura corporal.
  • Previene la Acidez: El jengibre detiene el ácido que causa la acidez, eliminándola casi por completo instantáneamente.
  • Elimina el Gas: El jengibre, especialmente en té, puede ayudarte a depurar el sistema digestivo, evitando el gas y la inflamación.
  • Mejora los Problemas de sinusitis: El jengibre es conocido por sus propiedades para limpiar y desbloquear las fosas nasales, es un ingrediente natural que te puede ayudar a mejorar tu condición.
  • Evita el Mal Aliento: Con tan sólo comerlo, mejora tu aliento.
  • Alivia el Dolor: Alivia el dolor naturalmente, mejora el problema a nivel hormonal, evitando la inflamación y reduciendo los dolores.
Como si esto fuese poco, otros estudios han demostrado que el jengibre, puede ayudar con el tratamiento de ciertos tipos de cáncer, más específicamente, cáncer de ovario. El estudio demostró que el jengibre, de hecho elimina las células cancerígenas y hace que se ataquen entre sí. Es de verdad una raíz fabulosa.

Cómo preparar Té de Jengibre ginger tea

¿Quieres comenzar a comer este ingrediente? El té de jengibre es fácil y rápido de incorporar a tu alimentación. Puedes tomarlo con tu desayuno, llevarlo al trabajo o tomarte una taza para relajarte antes de dormir.
Necesitarás:
  • 1 pedazo de 1 pulgada de raíz de jengibre
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharada de miel
  • 1 limón
Preparación: pica el jengibre en rodajas muy finas, hierve una taza de agua y luego agrega el jengibre, deja reposar durante 15 minutos. Puedes colar el té para sacar los pedazos de jengibre si gustas. Agrega la miel, el limón y disfruta.
Puedes agregar un toque de canela en polvo si gustas, es delicioso. También puedes añadir unos arándanos frescos para un toque más dulce.
Si el té no te llama la atención, el jengibre es también perfecto para tus jugos verdes, es excelente combinado con pescados como el salmón y pescados blancos. Comparte tus recetas saludables en la sección de comentarios a continuación.
No olvides de compartir este artículo con todos tus seres queridos para que ellos también se beneficien de esta grandiosa raíz.
¡Juntas podemos hacer de este mundo un mundo más feliz y saludable!


domingo, 3 de mayo de 2015

Fragancias naturales ´para el hogar 



hora de pensar en perfumar el hogar, es importante tener en cuenta que inhalar una sustancia química es la manera más rápida de absorberla en el organismo, además de inyectarla.
Un estudio del Consejo para la Defensa de los Recursos Nacionales de Estados Unidos (NRDC, por sus siglas en inglés) reveló que 12 de 14 aromatizantes contenían ftalatos. Esta peligrosa sustancia química ha sido relacionada con trastornos tales como desequilibrios hormonales, anormalidades reproductivas y defectos de nacimiento.Las recetas que aquí compartimos ayudarán a mantener tu hogar perfumado de manera natural y sana.
Los ingredientes
cítricos
Frutas: La fragancia fresca de los cítricos es la más duradera. Dentro de ellos, los limones y las naranjas son los mejores. El resto de las frutas también sirve, pero su aroma no dura para más de un uso.

tomillo
Hierbas: Puedes usar las que más te gusten para hacer tu fragancia, pero las que provienen de ramas leñosas hacen que el aroma dure más tiempo. Algunas opciones posibles son el romero y el tomillo.

agujas de pino
Ramas de cedro y agujas de pino: Su fragancia es atractiva y fresca. También puedes probar con otros árboles aromáticos que funcionarán igual de bien. Otra opción son los “coquitos” de eucaliptus.

vainilla
Extractos: Usar un toque de vainilla o extracto de almendra mejorará la fragancia y la hará más fuerte. Para añadir un aroma fresco, puedes usar extracto de menta. También puedes usar los granos de la vainilla en lugar de su extracto.

especias
Especias: Puedes usarlas en polvo o enteras. La canela y el clavo de olor son las más duraderas.

 Combinaciones

1. Naranjas, canela y clavo de olor. También puedes agregarle pimienta y anís, pero esto es opcional. Tiene un aroma muy rico y una gran permanencia.

2. Limón, romero y vainilla, un aroma muy fresco.

3. Extracto de lima, tomillo, hojas de menta y vainilla. Esta fragancia también es muy fresca y agradable.
 4. Naranja, jengibre y extracto de almendras. Un perfume dulce y delicioso.
5. Ramitas de pino o cedro, hojas de laurel y nuez moscada para lograr un aroma más complejo.

Procedimiento  
Coloca los ingredientes en una olla, llénala de agua y llévala al fuego. Agrega agua a medida que se evapore. Comenzarás a sentir que tu casa se llena con el aroma de la fragancia.Otra opción es usar una olla de cocción lenta o un recipiente para fondue para mantener el preparado caliente. De esta forma, la mezcla nunca hierve, pero verás salir el vapor perfumado. El aroma generado así será más sutil.
Conservación
Puedes usar cada fragancia de dos a tres veces. Para hacer esto, coloca la mezcla en un frasco de vidrio y refrigérala entre usos. También puedes guardar los ingredientes en un frasco con agua en la heladera, sin cocinarlos, y tenerlos listos para usar o para regalar. Ten en cuenta que sólo se mantendrán por una o dos semanas. En el freezer duran aproximadamente un mes. Si vas a hacer esto, ten la precaución de usar recipientes que sean aptos para freezer. Además, si vas a agregar agua antes de congelar la fragancia, deja dos centímetros libres para la expansión.