miércoles, 18 de mayo de 2016

 La cebolla 5 inesperados beneficios para la salud.

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La cebolla es uno de esos ingredientes que se usa en las cocinas de muchos países, y la verdad es que puede llevar los platos a otros niveles de sabor, y por eso un producto que no falta en casi ninguna casa.
Pero la cebolla tiene otras muchas bondades no culinarias. La cebolla amarilla tiene grandes beneficios para la salud, y funciona como calmante y para matar virus y bacterias. Yo no tenía ni idea de esto, pero puede hacer maravillas, desde aliviar las picaduras de insectos hasta ayudar a bajar la fiebre alta.
¡A partir de ahora no va a faltar nunca cebolla en mi casa!

1. Picaduras de insectos

La cebolla es un buen complemento a las pastillas como analgésico para calmar el dolor, y puede aliviar las picaduras de insectos. Al frotarla, la cebolla succiona el veneno y evita los incómodos picores.

2. Dolor de oídos

Según un viejo y clásico remedio casero, la cebolla puede eliminar el dolor de oídos. Al poner un trozo en la oreja, la cebolla hace que la cera se ablande y queamortigüe el dolor. ¡Increíble! La cebolla es además antiséptica y antibacteriana. Pica una cebolla fresca y colócala en un paño limpio, pon este envoltorio sobre la oreja y déjala actuar por lo menos cinco minutos. Se puede repetir varias veces al día.

3. Resfriado y tos

La cebolla puede absorber bacterias y sustancias tóxicas, y esto puede parar un resfriado y calmar la tos. Pon una cebolla, o un trozo, en un plato y deja el plato cerca de la cama cuando te vayas a acostar. Por la mañana te vas a sentir mucho mejor y te darás cuenta de que te ha calmado, también, la tos.

4. Fiebre

Puede sonar raro, pero otro uso de la cebolla consiste en meter rodajas en los calcetines durante una hora, o hasta que se calienten. Esto ayuda a mitigar la fiebre y la gripe, y de la misma forma que ocurre con el resfriado, te vas a sentir mucho mejor cuando te levantes por la mañana.

5. Azúcar y colesterol

La cebolla tiene proteínas, fibras, vitamina C y flavonoides. Comer cebolla de forma regular puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre y y bajar el colesterol.
Bonus:
Y por si no fuera suficiente con todos estos remedios, la cebolla puede ayudarte a eliminar malos olores en tu casa. Como hemos comentado antes, la cebolla absorbe bacterias, si notas olor a humedad, pon rodajas de cebolla para eliminarlo.
Esto, la verdad, es nuevo para mí, y le voy a dar todos estos usos a la cebolla a partir de ahora. Compártelo con tus amigos por si también le resultan útiles estos consejos. ¡Yo voy a probarlos todos!
niom

viernes, 25 de marzo de 2016

BLANQUEA TUS DIENTES,
ELIMINA EL MAL ALIENTO Y SARRO
CON ESTA PASTA HECHA EN CASA!!!

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La sonrisa es lo mejor que puedes darle a alguien cuando lo conoces, es decir, es nuestra carta de presentación. Y una sonrisa puede decir mucho de ti, sin siquiera haber hablado. 

Además, existen distintos factores que hacen que los dientes se vuelvan amarillentos, tales como el cigarro, el café, la mala alimentación, entre otros. Sin duda, lo mejor que puedes hacer por tus dientes, es alimentarte sanamente, beber mucha agua y evitar por completo las bebidas azucaradas. También, debes ser muy disciplinado con tu limpieza bucal, como lavarte los dientes después de cada comida, utilizar hilo dental y enjuague bucal.
Sin embargo, para tener unos dientes blancos no es completamente necesario que vayas al odontólogo tan seguido, además de que el tratamiento de blanqueamiento, suele ser bastante costoso y a veces hasta fastidioso. 
Receta para la Pasta Dental Blanqueadora 
Esta pasta, no sólo te ayudará a blanquear tus dientes, también a eliminar el sarro, prevenir la caries y a combatir las bacterias que causan el mal aliento, todo esto de forma natural.
Ingredientes: 

2 cucharadas de aceite de coco extra virgen. 
3 cucharadas de bicarbonato de sodio.
Preparación: 
Derrite el aceite de coco extra virgen, agrega el bicarbonato de sodio y mezcla con un tenedor hasta lograr una consistencia parecida a la pasta dental común.
Forma de uso: 
Debes cepillar tus dientes como lo haces normalmente, pero esta vez utilizando la mezcla. Recuerda cepillar tus dientes después de cada comida y sigue utilizando la mezcla hasta que obtengas el resultado deseado. 
Sugerencia: 
Evita que los restos de la mezcla se vayan por la tubería, ya que puede causar la obstrucción de la misma.
Ahora que ya conoces esta efectiva pasta para blanquear los dientes de forma natural, anímate a probarla.